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第一章 信仰的根据
一 当信仰迷失在彼岸的精神世界，我们真正要寻找的与现实合一的心灵家园就被遗忘了
二 哲学为信仰的合理性寻找根据
三 一个人的觉悟之路，是一个不断放弃自我观念之路，也是一个领悟终极之路
四 任何一种文化形式要达到对生命本性的认识，都必须砸碎自己精神的枷锁
五 哲学反思觉知与语言，使我们对客观真理的直觉更加自觉，对客观真理的表达更加活灵活现
第二章 本性的自觉
一 心灵世界不是精神世界
二 宇宙不空
三 静的世界主宰动的世界
四 清静心灵与现实世界融为一体
第三章 生命的意义
一 快乐的人生才是最合于生命本性的
二 生命在能量释放中找到同等的内心满足
三 人生之苦是因为心灵不能自主，思想扭曲了现实
第四章 精神的分裂
一 人类在创造精神文化的同时，却逐步脱离了现实，又迷失了自己
二 现实是生命过程当时当下的状态，现实就是事物的真相
三 形式是生命的表达，一旦固定不变或成为独立的东西，就会失去它的生命力
四 只有生命的一体性，才能从根本上消除分裂
五 用生命的观点看世界是最合理的宇宙观
六 抽象思维造成了西方文化的分裂
七 天人合一的东方文化
第五章 自然的教化
一 自然的教化是自然力量直接作用人的心灵
二 苦与乐是自然教化最基本的形式与标准
三 自然的教化是通过现实不断修正人的观念
第六章 能量之道
一 生命所在的能量场具有灵性
二 心灵以反射方式与万物沟通
三 能量之用
四 宇宙生命在能量释放中寻找自己的最佳状态，实现生命从低级向高级发展
附录 寻找心灵的真实
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