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绪论：高速度与慢生活
第一章 休闲与休闲散文
第一节 休闲与休闲学
1.休闲
2.休闲文化与休闲学
第二节 休闲美学与休闲文学
1.休闲美学
2.休闲文学
第三节 中国休闲散文
1.休闲散文界说
2.中国古代休闲散文的特点
3.中国古代休闲散文历史线索
第二章 天休——大休闲
第一节 大休闲
第二节 天休、顺天休命
1.“天休”
2.顺天休命
3.大同世界
4.劬劳即休闲
5.日出而作，日入而息
6.随时宴息
7.“大休闲”的当代意义
第三章 休闲与防闲——中国古代休闲观辩证
第一节 “闲逸”与“无逸”
1.“闲逸”
2.《无逸》——周公的休闲政治学
第四章 仁者之乐
第一节 仁者安仁
1.孔子“仁”的思想
2.仁者无忧
3.仁者安仁
4.休闲之喜
5.休闲之美
第二节 孔颜乐处
1.仁与乐
2.乐道与自宽
3.乐与乐
4.颜回乐处
5.曾点之乐
6.“闲”与“止”
第三节 谈话性
1.对话性
2.语录体
第五章 “逍遥游”
第一节 缮性
1.庄子其人
2.追问人生的目的
3.缮性
4.特立独行
5.至乐
6.天人、真人、至人、神人
第二节 逍遥游
1.游
2.休乎天均
3.庄子的闲适功夫
4.庄子闲适思想的意义
第六章 汉赋与休闲
第一节 汉代散文概况
1.乐文化
2.司马迁的历史散文
3.汉赋
第二节 “文艳用寡”
1.劝百讽一
2.“辩丽可喜”
3.赋家的身份认同
4.赋的功能转向——由讽谏转向娱乐
第七章 “悠然见南山”
第一节 性本爱丘山
1.酣觞赋诗，以乐其志
2.田园将芜胡不归
第二节 寻找桃花源
1.朴素的劳动之乐
2.“桃花源”
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